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　　真相：近日，有网民在某网络平台发布视频，声称“在新疆旅游时突发洪水，自己全程目睹山洪暴发”。视频画面显示，众多游客惊慌奔跑逃离。该网民还在评论区回复，称事发地点为库车的天山大峡谷景区。经库车市文旅集团核实，2025年至今库车天山神秘大峡谷景区未发生洪水事件，景区运营秩序正常有序。网传视频系2022年7月库车大峡谷突遇大雨发生洪水时的旧视频。当时，景区工作人员在洪水到来前，已提前疏散游客，并无人员伤亡。（来源：“新疆网络辟谣”微信公众号）

　　一是大量出汗后用“吨吨桶”猛喝水易补水过头致“水中毒”。人体肾脏持续最大利尿速度为每分钟16毫升，超过这个标准会使细胞膨胀引发脱水低钠症，轻则头晕眼花等，重则痉挛昏迷甚至危及生命。《中国居民膳食指南》推荐每天饮水1500-1700毫升，且要分几次喝。医生提醒，剧烈运动出汗后更不可一次性大量饮水，可分次适量饮用淡盐水、柠檬水、运动饮料等补充电解质。二是用“吨吨桶”这类大容量水杯时，杯中水最好3小时内喝完，以免滋生细菌。三是市面上销售的“吨吨桶”材质为食品级塑料，不同材质承受的温度不一样，使用吸管时水温勿超过50℃，以防烫伤。（来源：“新华每日电讯”微信公众号）